شیوه آزمون نمونه دولتی ۹۷-۹۸

یکی از مدارس خوب با امکانات و شرایط مناسب مدارس نمونه دولتی هستند که دانش آموزان مقاطع مختلف سعی دارند تا وارد این مدارس شوند به دلیل امکانات و معلمان خوب و توجه خاص آموزش و پرورش نسبت به مدارس عادی تحصیل بهتر است .

البته این نکته را یادآور شوم که مدرسه تیزهوشان و یا نمونه دولتی و مدارس دیگر از این نوع، نمونه بارز تبعیض درسی و آموزشی در ایران است این نوع مدارس در کشورهای پیشرفته نظیر آمریکا جایگاهی ندارد دلیلی ندارد بچه ها را به مدرسه تیزهوشان ( که به معنای هوش بالا هست ) و مدرسه معمولی( که این نظر را تفهیم می کند کودن و کم استعداد هستند. البته بنده به شخصه معتقدم همه استعداد خدادادی دارند) تقسیم بندی کنیم و یا مدارس نمونه دولتی با امکانات عالی و مدارس معمولی با کمترین امکانات تقسیم بندی کنیم . این نشانه تبعیض در سیستم آموزشی ایران است که متاسفانه هر سال به قهقرا می رود. در هر حال با بودن این شیوه غلط آموزشی چاره ای نیست که راهنمای جامع آن را بیارم امید روزی که دکان این نوع مدارس اشتباه تعطیل و برچیده شود.

با این حال، خیلی از دانش آموزان و والدین آنها در جستجو تاریخ دقیق ثبت نام و برگزاری آزمون های نمونه دولتی و تیزهوشان هستند.

در این مقاله راهنما جامع آزمون مدارس نمونه دولتی را در هر دو مقطع ششم به هفتم و نهم به دهم ارائه کرده است.

با ما همراه باشید تا در ادامه از روند ثبت نام و تاریخ آن و همچنین تاریخ برگزاری آزمون نمونه دولتی اطلاع پیدا کنید.

آزمون نمونه دولتی ورودی نهم به دهم:

  1.تاریخ های مهم:

تاریخ های دقیق در جدول بالا بتدریج مشخص می شود.

     2. شرایط ثبت نام:

شرط ثبت نام در آزمون نمونه دولتی ورودی دهم، کسب حداقل معدل 17 در نوبت اول سال تحصیلی نهم است و شرط شرکت در این آزمون، کسب معدل کل 17 در سال تحصیلی نهم است.

    3. سوالات آزمون نمونه دولتی ومنابع آن:

به ازای هر پاسخ صحیح، 3 امتیاز مثبت و به ازای هر پاسخ غلط، 1 امتیاز منفی برای داوطلب در نظر گرفته می شود. نمره نهایی در آزمون نمونه دولتی ورودی دهم، براساس جمع نمره داوطلب در آزمون ورودی (50%) و معدل کل پایه نهم داوطلب (50%) محاسبه می شود.

   4. روش درس خواندن برای قبولی و بهترین کتاب ها:

برای آزمون نمونه دولتی، بهترین منبع کتاب های درسی دانش آموز هستند، سپس برای تمرین، کتاب مجموعه آزمون های نمونه دولتی و تیزهوشان 31 استان نهم به دهم (انتشارات پویش) استفاده شود.

   5. آزمون های آزمایشی

آزمون های آزمایشی ، بخصوص آزمون های جامع قبل از آزمون های تیزهوشان و نمونه دولتی، گزینه مناسبی است تا دانش آموزان با شرایط و سوالات آزمون آشنا شوند.

آزمون نمونه دولتی ورودی ششم به هفتم:

    1.تاریخ های مهم:

   2. شرایط ثبت نام:

شرط ثبت نام در آزمون نمونه دولتی ورودی هفتم، (کسب مقیاس خیلی خوب در تمامی دروس) و یا (کسب مقیاس خوب در حداکثر یک درس و خیلی خوب در سایر دروس) در نوبت اول پایه ششم ابتدایی است و شرط شرکت در این آزمون، (کسب مقیاس خیلی خوب در تمامی دروس) و یا (کسب مقیاس خوب در حداکثر یک درس و خیلی خوب در سایر دروس) در نوبت های اول و دوم پایه ششم ابتدایی است.

    3. سوالات آزمون نمونه دولتی و منابع آن:

به ازای هر پاسخ صحیح، 3 امتیاز مثبت و به ازای هر پاسخ غلط، 1 امتیاز منفی برای داوطلب در نظر گرفته می شود.

    4. روش درس خواندن برای قبولی و بهترین کتاب ها:

برای آزمون نمونه دولتی، بهترین منبع کتاب های درسی دانش آموز هستند، البته برای تمرین، کتاب مجموعه آزمون های نمونه دولتی و تیزهوشان 31 استان ششم به هفتم هم توصیه می شود.

روش مطالعه درست کنکور برای کسب رتبه تک رقمی

روش مطالعه درست کنکور برای کسب رتبه تک رقمی

رتبه اول کنکور و یا برتر شدن در آزمون سراسری دانشگاه ساده است اگر بخواهید و تلاش کنید تنها انسانهای تلاشگر موفق هستند.

 برای موفقیت در کنکور علاوه بر داشتن استعداد ( که البته همه انسانه ها دارند منتهی خودشان به توانایی خدادای خود ایمان ندارد) تلاش و کوشش هم لازم است تلاش و استمرا برنامه ریزی منظم شاه کلید موفقیت در کنکور و تک رقمی شدن است. تلاش برای کنکور با مطالعه درست و هدفمند بروز پیدا می کند شیوه های مطالعه باید علمی و کاملا تجربه شده باشد و به قول معروف امتحان پس داده باشد. در اینجا روش صحیح مطالعه برای کنکور بر اساس تجربه رتبه‎های برتر کنکور تنظیم شده است. مجموعه مصاحبه های افراد موفق در کنکور سراسری و تحقیق از شیوه موفقیت آنها ، این شیوه مطالعه با عنوان روش مطالعه کنکور برای اول شدن یا تک رقمی تهیه شده است. چون رازهای موفقیت در کنکور سوال بسیاری از دانش‌آموزانی است که قصد شرکت در کنکور را دارند. ما تلاش کردیم با تشریح روش صحیح مطالعه برای کنکور به این سوالات پاسخ دهیم.

در کلاس‌های مدرسه به طور کامل حضور داشته باشید

اولین قدم در روش صحیح مطالعه برای کنکور این است که در کلاس‌های مدرسه مرتب حاضر بوده و به درس گوش دهید.
این کار باعث می‌شود که چارچوب درس به خوبی در ذهن شما شکل بگیرد.

در کلاس خصوصی فعال باشید (البته تعداد بسیار کمی از رتبه های برتر از خلاص خصوصی استفاده می کردند)

اگر از کلاس‌های تدریس خصوصی شرکت می‌کنید، حضوری فعال و پررنگ داشته باشید. به این معنی که با پرسیدن سوال به استاد در تدریس بهتر یاری رسانید. باز تاکید می شود از بین تمام رتبه های برتر کنکور فقط دو سه نفر آن هم به صورت تک درس یا حداکثر دو درس از کلاس خصوصی استفاده می کردند همه این رتبه های برتر اعتقادی به کلاس خصوصی نداشته و ندارند.

در هر کلاسی جزوه یادداشت کنید

 در کلاس‌های مدرسه شخصا جزوه را یادداشت کنید. زیرا جزوه خودتان با هر کیفیتی که باشد، بهتر مطالب را به یاد شما می‌آورد.

پس از هر جلسه مرور کنید

پس از هر کلاس مدرسه مطالبی که استاد آموزش داده را دوره کنید. این کار مفاهیم را در ذهن شما تثبیت می‌کند.

از سوال پرسیدن نترسید

در هر کلاسی که شرکت می‌کنید، سوال‌هایتان را باید بپرسید. زیرا نپرسیدن آنها باعث می‌شود کهه نقاط ضعف بزرگی پیدا کنید.

در طول ترم مطالعه کنید

در هر مقطعی که هستید، مطالعه در طول ترم را فراموش نکنید. با مطالعه یک شبه برای امتحان حتی اگر نمره مناسب را کسب کنید، مطالب را فراموش خواهید کرد.
به این ترتیب در کنکور به مشکل برمی‌خورید.

کتاب درسی را کامل مطالعه کنید

منابع اصلی کنکور کتاب‌های درسی‌تان هستند. پس پیش از مراجعه به کتاب‌های تستی و غیردرسی مطمئن شوید که کل کتاب درسی را با جزئیات خوانده‌اید.

کلاس خصوصی را در طول ترم برگزار کنید

اگر قصد شرکت در کلاس خصوصی را دارید، این جلسات را در طول ترم برگزار کنید. البته توصیه همه نفرات برتر این بود که زیاد وقتتان را با کلاس خصوصی هدر ندهید

از سوالات سال گذشته غافل نشوید

سوالات کنکورهای سال‌های گذشته مهم‌ترین نمونه سوالاتی است که باید به آنها مراجعه کنید.
برای تبعیت از روش صحیح مطالعه برای کنکور باید آنها را حل کنید و نکات مهم آنها را بیرون بکشید.

به طور منظم درس را دوره کنید

هر چند وقت یک بار دروسی را که مطالعه کرده‌اید، مرور کنید.
در جدول برنامه ریزی درسی نفرات برتر کنکور همواره بخشی از شبانه‌روز به مرور اختصاص داده شده است.

از منابع کنکور فراتر بروید

آخرین قدم شما برای کسب رتبه برتر در کنکور این است که از دروس دبیرستان بیشتر بلد باشید.
این کار به شما کمک می‌کند که برخی از سوالات خاص و جدید را نیز به سرعت پاسخ دهید.

سایر مطالب مشابه درباره مطالعه برای کنکور:

برترین شیوه مطالعه برای کنکور و روش مطالعه PQR5جهت آزمون کنکور

مطالعه درست برای کنکور و شیوه کسب رتبه برتر در آزمون کنکور دانشگاه

مطالعه برای کنکور و روش مطالعه PQR5جهت آزمون کنکور

مطالعه برای کنکور و روش مطالعه PQR5جهت آزمون کنکور

موفقیت در کنکور و کسب رتبه برتر و تحصیل در بهترین دانشگاههای ایران، یک فرایند است که باید با برنامه ریزی درست درسی ، ایجاد اعتماد به نفس بالا و اتخاذ روش مطالعه درست برای امتحان کنکور میسر است . کنکور هیچ ترس ندارد اگر ما در خود آمادگی کنکور را ایجاد کرده باشیم . البته بگویم کنکور همه چیز نیست و با قبول نشدن به پایان خط هرگز نرسیدیم بلکه دانشگاه یک محل و یک راه جدید جلوی ما می گذارد و یک فرصت جدید در زندگی . در هر حال اگر با مطالعه و انتخاب روش درست مطالعه کتب کنکور اقدام کنیم احتمال کسب رتبه برتر کنکور را برای خود میسر می کنیم هیچ کاری غیر ممکن نیست کافیست بخواهیم و برنامه ریزی کنیم در این بهترین روش مطالعه کنکور و همچنین برترین روش مطالعه PQR5 آموزش داده می شود کافیست شما با انتخاب و اجرای این روش به طور کامل، موفقیت خود را در کنکور سراسری تضمین کنید.

مطالعه یک فرآیند شرطی و اکتسابی جهت افزایش معلومات است. درواقع مطالعه مثل سایر کارهای انسان ،مرحله به مرحله، پیش می رود. یعنی دارای ‌بخش‌های مختلفی مثل گرم‌کردن، ایجاد آمادگی، پیش‌مطالعه و تکرار آموخته هاو... می باشد. از طرفی برای کسب موفقیت باید نسبت به مطالعه شرطی شد. یعنی در طول سال تحصیلی کاری کنیم که مراحل مختلف مطالعه برای ما ((عادت ))شود. البته این فرایند ومراحل مختلف آن قابل اکتساب وآموختنی است.
برخی از شرایط عمومی باید در مورد هرنوع سبک مطالعاتی مراعات شوند تا فرایند مطالعه بازده مطلوبی داشته باشد که عبارتند از:
مکان مطالعه:که حتی الامکان باید مکانی ثابت،دارای نورودمای کافی ومناسب بوده ودارای دکوراسیون ساده ای باشد.

1) مکان ثابت: مکان مطالعه باید ثابت و ترجیحا پشت میز باشد. لذامطالعه روی زمین، تخت یا در حال راه‌رفتن مناسب نیست.
2) نور اتاق مطالعه: بهتر است از ترکیب دو نور لامپ مهتابی وچراغ مطالعه استفاده کرد تا هنگام مطالعه، ترکیب طیف زرد و سفید مانع خستگی چشم‌ها شود. ضمنا هنگام مطالعه باید محیط پیرامون فرد نیز روشن باشد، نه اینکه فقط محلی که درس می‌خواند روشن باشد؛لذا استفاده از چراغ مطالعه پیشنهاد نمی گردد.
3) دمای اتاق مطالعه: دمای اتاق مطالعه باید حدود 25 درجه سانتی‌گراد باشد. توجه به این نکته لازم است که گرمای زیاد محل مطالعه ، یکی از عوامل حواس‌ پرتی و ایجاد خواب‌آلودگی می باشد
4) دکور اتاق مطالعه: بهتر است دکور اتاق هرچه ساده‌تر و ثابت‌تر بوده وکمتر مورد تغییر قرار گیرد؛تا فراگیر به یک وضعیت ثابتی عادت کند. شایسته است ازنصب عکس، پوستر یا مجسمه ای که تداعی‌کننده خاطره خاصی می باشد پرهیز گردد تا موجبات حواس پرتی فراهم نگردد..
پیشنهاد
بهترین جا برای درس خواندن، منزل ودر رتبه بعد کتابخانه است. البته کتابخانه نقش تشویقی نیز ایفا می کند زیرا فرد با دیدن افرادی که مشغول مطالعه هستند، انگیزش بیشتری پیدا می کند.
زمان مطالعه: مسلما فرد باید زمانی را به مطالعه اختصاص دهد که فارغ از هر چیز و هرکس بتواند بهترین بازده را از لحاظ یادگیری داشته باشد.ولی برخی از زمانها برای این امر مناسب تر هستند که عبارتند از:
اول صبح: به دلیل اینکه تازه از خواب بیدار شده‌اید و ذهنتان فارغ از هرنوع مزاحمتی آماده فعالیت ویادگیری است.البته ورزش و صرف صبحانه بسیار مفید است.

آخر شب: به دلیل اینکه خواب بعد از درس ،در دسته بندی وانتقال مطالب از حافظه کوتاه مدت به حافظه بلند مدت بسیار مفید است.
نکته مهم دیگر آنکه درحال گرسنگی یا پس ازپرخوری به مطالعه نپردازید.البته مطالب مفید دیگری نیز در کتب روان شناسی پرورشی وفنون مطالعه موجود می باشد که مراجعه به آنها خالی از لطف نیست.
در مورد قسمت دوم سؤال شماباید گفت که سیستم های متفاوتی در مورد مطالعه ،از قبیل روش پس ختام و... ارایه شده است که از حوصله بحث خارج است.
اما روش مطالعه PQR5
یکی از کارآمدترین سیستم‌ها ی مطالعاتی روش PQR5می باشدکه در واقع از کنار هم نهادن حروف اول کلمات انگلیسی آنهاتشکیل شده است.این روش شامل دو مرحله درهریک از مراحل قبل وحین مطالعه و سه روش در پس از مطالعه می باشد .
مراحل قبل از مطالعه
پیش‌‌مطالعه Preview
سوال‌گذاری Question
مراحل حین مطالعه
خواندن Read
خلاصه‌نویسی Record
مراحل بعد از مطالعه
مرورکردن Review
تفکرکردن Recite
تازه‌کردن مطالعه Refresh

به امید موفقیت روز افزون شما در امر مطالعه و یادگیری .

بهترین روش مطالعه برای کنکور و روش مطالعه PQR5

مطالعه یک فرآیند شرطی و اکتسابی جهت افزایش معلومات است. درواقع مطالعه مثل سایر کارهای انسان ،مرحله به مرحله، پیش می رود. یعنی دارای ‌بخش‌های مختلفی مثل گرم‌کردن، ایجاد آمادگی، پیش‌مطالعه و تکرار آموخته هاو... می باشد. از طرفی برای کسب موفقیت باید نسبت به مطالعه شرطی شد. یعنی در طول سال تحصیلی کاری کنیم که مراحل مختلف مطالعه برای ما ((عادت ))شود. البته این فرایند ومراحل مختلف آن قابل اکتساب وآموختنی است.
برخی از شرایط عمومی باید در مورد هرنوع سبک مطالعاتی مراعات شوند تا فرایند مطالعه بازده مطلوبی داشته باشد که عبارتند از:
مکان مطالعه:که حتی الامکان باید مکانی ثابت،دارای نورودمای کافی ومناسب بوده ودارای دکوراسیون ساده ای باشد.

1) مکان ثابت: مکان مطالعه باید ثابت و ترجیحا پشت میز باشد. لذامطالعه روی زمین، تخت یا در حال راه‌رفتن مناسب نیست.
2) نور اتاق مطالعه: بهتر است از ترکیب دو نور لامپ مهتابی وچراغ مطالعه استفاده کرد تا هنگام مطالعه، ترکیب طیف زرد و سفید مانع خستگی چشم‌ها شود. ضمنا هنگام مطالعه باید محیط پیرامون فرد نیز روشن باشد، نه اینکه فقط محلی که درس می‌خواند روشن باشد؛لذا استفاده از چراغ مطالعه پیشنهاد نمی گردد.
3) دمای اتاق مطالعه: دمای اتاق مطالعه باید حدود 25 درجه سانتی‌گراد باشد. توجه به این نکته لازم است که گرمای زیاد محل مطالعه ، یکی از عوامل حواس‌ پرتی و ایجاد خواب‌آلودگی می باشد
4) دکور اتاق مطالعه: بهتر است دکور اتاق هرچه ساده‌تر و ثابت‌تر بوده وکمتر مورد تغییر قرار گیرد؛تا فراگیر به یک وضعیت ثابتی عادت کند. شایسته است ازنصب عکس، پوستر یا مجسمه ای که تداعی‌کننده خاطره خاصی می باشد پرهیز گردد تا موجبات حواس پرتی فراهم نگردد..
پیشنهاد
بهترین جا برای درس خواندن، منزل ودر رتبه بعد کتابخانه است. البته کتابخانه نقش تشویقی نیز ایفا می کند زیرا فرد با دیدن افرادی که مشغول مطالعه هستند، انگیزش بیشتری پیدا می کند.
زمان مطالعه: مسلما فرد باید زمانی را به مطالعه اختصاص دهد که فارغ از هر چیز و هرکس بتواند بهترین بازده را از لحاظ یادگیری داشته باشد.ولی برخی از زمانها برای این امر مناسب تر هستند که عبارتند از:
اول صبح: به دلیل اینکه تازه از خواب بیدار شده‌اید و ذهنتان فارغ از هرنوع مزاحمتی آماده فعالیت ویادگیری است.البته ورزش و صرف صبحانه بسیار مفید است.

آخر شب: به دلیل اینکه خواب بعد از درس ،در دسته بندی وانتقال مطالب از حافظه کوتاه مدت به حافظه بلند مدت بسیار مفید است.
نکته مهم دیگر آنکه درحال گرسنگی یا پس ازپرخوری به مطالعه نپردازید.البته مطالب مفید دیگری نیز در کتب روان شناسی پرورشی وفنون مطالعه موجود می باشد که مراجعه به آنها خالی از لطف نیست.
در مورد قسمت دوم سؤال شماباید گفت که سیستم های متفاوتی در مورد مطالعه ،از قبیل روش پس ختام و... ارایه شده است که از حوصله بحث خارج است.
اما روش مطالعه PQR5
یکی از کارآمدترین سیستم‌ها ی مطالعاتی روش PQR5می باشدکه در واقع از کنار هم نهادن حروف اول کلمات انگلیسی آنهاتشکیل شده است.این روش شامل دو مرحله درهریک از مراحل قبل وحین مطالعه و سه روش در پس از مطالعه می باشد .
مراحل قبل از مطالعه
پیش‌‌مطالعه Preview
سوال‌گذاری Question
مراحل حین مطالعه
خواندن Read
خلاصه‌نویسی Record
مراحل بعد از مطالعه
مرورکردن Review
تفکرکردن Recite
تازه‌کردن مطالعه Refresh

به امید موفقیت روز افزون شما در امر مطالعه و یادگیری .

شیوه مطالعه کنکو . موفقیت در کنکو. روش مطالعه صحیح برای کنکور . روش صحیح مطالعه برای کنکور . روش مطالعه برای کنکور . بهترین محل مطالعه . روش مطالعه کنکور . مکان مطالعه

مطالب مشابه موفقیت در کنکور:

مطالعه درست برای کنکور و شیوه کسب رتبه برتر در آزمون کنکور دانشگاه

رازهای موفقیت در کنکور و آزمون دانشگاه سراسری

روش درس خواندن برای کنکور و کسب رتبه برتر در کنکور

روش درس خواندن برای کنکور و  کسب رتبه برتر در  کنکور

موفقیت در کنکور سراسری و ادامه تحصیل در دانشگاههای دولتی معتبر آرزوی هر کسی است رتبه هر چه بهتر باشد مزایا و امکانات آن بیشتر خواهد بود . مطالعه برای کنکور و موفق شدن در آزمون دانشگاه با امتحانات و آزمون های معمولی تفاوت اساسی دارد . برای کنکور مطالعه حجم زیاد کتابهای درسی و رقابت با صدها هزار نفر  این تفاوت را بیشتر برجسته می کند ضمن اینکه پس از ماهها مطالعه شبانه روزی باید در چند ساعت آنچه را که خواندی در جلسه امتحان کنکور درو کنی . کنکور با تمام سختی ها و فشارهایش نباید جای نگرانی باشد اگر ما برای موفقیت در امتحان کنکور دارای برنامه ریزی دقیق و شیوه مطالعه درست باشیم. با مطالعه درست و منظم و استفاده از تکنیک های کتابخوانی  به راحتی می توان این آزمون بزرگ را هم با موفقیت پشت سر خواهید گذاشت. شاید کنکور یا هر آزمون بزرگ دیگری کمی دلهره‌آور به نظر برسد، اما در پایان این مطلب به رویکرد مناسبی درباره‌ی روش صحیح مطالعه برای کنکور می‌رسید. پس همراه ما باشید.

---

برای موفقیت در کنکور باید:

• بهترین تکنیک‌های مطالعه را فرا بگیرید؛
• با تکیه بر یک برنامه‌ریزی مدون هر روز مطالعه کنید؛
• عادت‌های غذایی، خواب و برنامه‌ی ورزش خود را بهبود ببخشید؛

- تکنیک‌های مطالعه

دو تکنیک سودمند برای مطالعه وجود دارد که آشنایی با آنها ضروری است.

اثر فاصله‌گذاری

ساده‌ترین روش برای جذب انبوه اطلاعات استفاده از اثر فاصله‌گذاری است. پژوهشگران این روش را در میان یافته‌های گوناگون در زمینه‌ی یادگیری «یکی از چشمگیرترین پدیده‌ها» می‌دانند.

وقتی چیز جدیدی یاد می‌گیرید مغزتان این آموخته‌ی جدید را در نورون‌ها ذخیره می‌کند. سپس این نورون‌ها با نورون‌های حاوی دانسته‌های پیشین ارتباط برقرار می‌کنند و شبکه‌ای از معانی به‌هم‌پیوسته را شکل می‌دهند، اما تقویت این نورون‌ها و گسترش شبکه‌ی معنایی با یک بار تلاش کار آسانی نیست. به عبارتی برای مغز ممکن نیست که گذرگاه‌های عصبی را تنها در یک روز به حدی گسترش دهد که آموخته‌های جدید برای همیشه در ذهن ذخیره بشوند (برای همین نیاز به تکرار داریم). به همین دلیل اگر موضوعی را طی یک یا دو روز به سختی مطالعه کنید، با اینکه ساعت‌های طولانی را صرف مطالعه کرده‌اید، به نتیجه‌ی مناسبی در به‌ یادآوردن آن مطالب نخواهید رسید.

پژوهش‌ها نشان‌ داده‌اند اگر مغز را در معرض اطلاعات جدید بگذارید و سپس دستِ‌کم یک روز تا مطالعه‌ی بعدی صبر کنید، به نتیجه‌ی بهتری در به‌ یاد‌آوردن آن اطلاعات می‌رسید. در این مدت مغز فرصت می‌یابد تا ارتباطات عصبی شکل‌گرفته را تقویت کند؛ بنابراین دفعه‌ی بعد که در معرض همان اطلاعات قرار می‌گیرد از نظر فیزیکی برای استحکام ارتباطات آمادگی بیشتری دارد.

مثلا مطالعه‌ی موضوعی طی یک هفته، روزی یک بار بهتر از مطالعه‌ی ۳۰ باره‌ی آن در یک یا دو روز است. با اینکه تکرار کمتری داشته‌اید، اما همگام با روند طبیعی مغز برای ذخیره‌سازی اطلاعات پیش رفته‌اید. در مورد کنکور و هنگامی که یک سال برای آماده‌سازی فرصت دارید، شرایط کمی متفاوت، اما اصول و مبانی یکسان است. در روند مطالعه‌ صحیح برای کنکور باید به دفعات و با فاصله‌ اطلاعات لازم را به مغزتان ارائه کنید.

---

پیش‌خوانی

گام بعدی برای پشت سر گذاشتن موفقیت‌آمیز این آزمون تکنیکی به نام «پیش‌خوانی» است.

شما با حجم انبوهی از درس‌ها و مطالب روبه‌رو هستید اما نگران نباشید با استفاده از فاصله‌گذاری و پیش‌خوانی می‌توانید همه‌ی این مطالب را طی چند ماه چندین بار مرور کنید. مرور چندباره‌ با فاصله‌گذاری نقش کلیدی در به خاطر سپردن اطلاعات لازم دارد.

پیش‌خوانی روشی است برای دسته‌بندی اطلاعات به‌گونه‌ای که ‌مدیریت آن ساده باشد. فرض بر این است که هم‌زمان با آماده شدن برای کنکور در کلاس‌های درس هم شرکت می‌کنید؛ اگر اینطور نیست این روش را روی برنامه و کتاب‌های درسی‌تان پیاده کنید. درس و موضوعات مربوط به هر روز را یک روز قبل بخوانید. مطالب مهم و کلیدی را که به روش‌های دیگر مشخص نشده‌اند، هایلایت کنید، اما از هایلایت کردن جمله‌ی اصلی هر پاراگراف (معمولا جمله‌ی نخست هر پاراگراف که شامل محتوای اصلی آن بند است) خودداری کنید.

در کلاس یادداشت‌ بردارید. یادداشت‌هایتان باید منظم و به‌گونه‌ای باشد که به راحتی امکان مرور آنها همزمان با مرور فصل‌های مختلف را فراهم کند. با توجه به اینکه مطالب را از پیش خوانده‌اید یادگیری مؤثرتری خواهید داشت.

اکنون که آموزش و درک مطالب را پشت سر گذاشته‌اید، هنگام بازخوانی مطالب تنها عنوان‌ها، جمله‌ی اصلی (جمله‌ی نخست هر پاراگراف)، قسمت‌هایی که نویسنده بر آنها تأکید کرده است و بخش‌های هایلایت شده خودتان را بخوانید. در پایان خلاصه‌ی هر فصل شامل جمع‌بندی مطالب بیان‌شده در آن فصل را بخوانید.

بیشتر نکته‌های مهم و کلیدی در عنوان‌ها، جمله‌های اصلی پاراگراف، متن‌های مشخص‌شده (با حروف قطور، مورب یا روش‌های دیگر) و قسمت‌هایی است که خودتان هایلایت کرده‌اید. مثلا جمله‌ی اصلی شامل نکته‌ی کلیدی هر بند است و باقی جملات برای توضیح بیشتر بیان می‌شوند. پس اگر پیش از این تمام فصل را خوانده باشید اکنون با مرور جمله‌ی اصلی هر بند موضوع اصلی آن پاراگراف را به یاد می‌آورید. با این روش مطالعه‌ی هر فصل به جای یک ساعت یا بیشتر، تنها ۵ تا ۱۰ دقیقه زمان می‌برد و شما برای مرور چندباره‌ی مطالب با فاصله‌گذاری که نقش حیاتی در به یاد سپردن مطالب دارد، فرصت خواهید داشت.

در کنار مطالعه‌ی مطالب مطابق با برنامه‌ریزی‌تان، هر روز یادداشت‌هایتان را مرور کنید، چون این مطالب را خودتان نوشته‌اید، مطالعه‌ی آنها زمان زیادی نمی‌گیرد. همچنین با این روش در نخستین مواجهه‌ی مغز با اطلاعاتی که برای آزمون لازم دارید، ارائه‌‌ی بی‌نقصی خواهید داشت.

اکنون باید روی تکرار در فاصله‌های معین تمرکز کنید تا مغزتان اطلاعات مشابه را بارها و بارها جذب کند و در عین حال با تعیین فاصله‌ی مناسب (دستِ‌کم یک روز) امکان ایجاد پیوند در شبکه‌ی عصبی و تقویت آن را فراهم کنید.

با تکنیک پیش‌خوانی می‌توانید روزانه حدود ۳۰۰ صفحه را همراه با یادداشت‌هایی که سر کلاس نوشته‌اید، در زمانی حدود ۲ ساعت مرور کنید. در نتیجه هر هفته ۲۴۰۰ صفحه را مرور و بنابراین طی چند ماه ۲۰ تا ۳۰ بار مطالب موردِ‌نیاز را با فاصله‌گذاری مرور خواهید کرد. به احتمال زیاد این مقدار مطالعه برای پوشش مطالب کلی و همچنین جزئیات مسائل کافی است.

---

به یاد سپردن فرمول‌ها و معادله‌ها

یکی از دغدغه‌های اساسی در پیگیری روش صحیح مطالعه برای کنکور به‌ یاد‌سپاری فرمول‌ها است.

با مطالعه‌ی کتاب و جزوه‌ی درسی، حضور در کلاس و انجام تمرین‌ها کاربرد و روش استفاده از فرمول‌ها را درک می‌کنید، اما برای به یاد سپردن آنها باید از تکنیک فاصله‌گذاری استفاده کنید. یک روش خوب این است که در دفترچه‌ای همه‌ی فرمول‌ها، معادله‌ها و روش حل آنها به روش خودتان همراه به چند مثال بنویسید. در هنگام مرور مطالب و فصل‌های مختلف با تکنیک پیش‌خوانی، زمانی را به مرور این فرمول‌ها و معادله‌ها همراه با مثال‌هایشان اختصاص بدهید.

با مرور چندباره‌ی این فرمول‌ها و معادله‌ها هر چندروز یک‌بار، تکنیک فاصله‌گذاری اثرش را می‌گذارد و فرمول‌ها در ذهن‌تان نقش می‌بندد.

---

خودآزمایی

پس از اینکه چند ماه از مطالعه و مرور همه‌ی مطالب با فاصله‌گذاری مناسب گذشت، باید خودتان را بیازمایید. از میان تمرین‌ها و تکالیف‌تان چندین مسئله دشوار را انتخاب و حل کنید. می‌توانید از کتاب‌های حاوی نمونه‌سؤال یا سؤالات مربوط به آزمون‌های پیشین استفاده کنید. ‌

خودتان را ارزیابی کنید؛ اگر از عملکردتان خشنود نیستید، پس به تکرار‌ بیشتری نیاز دارید (با فاصله‌گذاری). اگر از نتیجه راضی هستید به کارتان ادامه دهید.

بهبود سبک زندگی

برای افزایش توانایی حافظه‌تان به شکلی چشمگیر نکته‌های زیر را در زندگی روزمره‌تان در نظر بگیرید:

خواب کافی

پژوهش‌ها نشان داده‌اند دانش‌آموزانی که ساعت ۱۰ شب یا زودتر به خواب می‌روند نسب به کسانی که در نیمه‌شب یا دیرتر به خواب می‌روند، نمرات بالاتری کسب می‌کنند.

نظریه‌های زیادی در توضیح دلیل این نتایج ارائه شده است (از جمله بهبود تولید ملاتونین)، اما شما برای اصلاح عادت خواب نیازی به جزئیات ندارید. کافی است سعی کنید تا ساعت ۱۰ هر شب به خواب بروید و ۸ ساعت خواب خوب شبانه داشته باشید. این مسئله تأثیر شگرفی در عملکرد تحصیلی‌تان دارد، زیرا نه‌تنها حافظه‌تان را تقویت می‌کند، بلکه با استراحت کافی بهتر می‌توانید روی مطالعه و درک مطالب تمرکز کنید.

---

ورزش کافی

پژوهش‌های گوناگونی رابطه‌ی میان ورزش جدی و منظم را با عملکرد تحصیلی نشان داده‌اند. بین پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و سایر تمرینات ایروبیک در یک روز و تمرینات قدرتی در روز بعد در رفت‌وبرگشت باشید. نیازی نیست مانند حرفه‌ای‌ها به خودتان سختی بدهید، اما ورزش کردن و تمرینات حرکتی مناسب ضروری است.

---

رژیم غذایی مناسب

مطالعات نشان داده‌اند حتی یک وعده غذای پرچربی ممکن است سطح اکسیژن را در خون تا ۲۰ درصد کاهش بدهد و این به معنای کاهش جریان خون در مویرگ‌های بسیار کوچک است. اگر قرار است ۲۴۰۰ صفحه را به حافظه‌تان بسپارید بهتر است عملکرد بدن‌تان را با غذاهای نامناسب تهدید نکنید. غذاهای کامل و فرآوری‌نشده میل کنید. غلات کامل، سبزیجات، حبوبات، خشک‌بار و میوه‌ها را در برنامه‌ی غذایی‌تان قرار بدهید. هچنین بهتر است فقط آب بنوشید.

---

و خلاصه اینکه

فراموش نکنید کلید موفقیت مرور چندباره با فاصله‌گذاری مناسب است. برای کاهش زمان مطالعه بدون از دست دادن نکات کلیدی و مهم تکنیک پیش‌خوانی را به‌کار بگیرید. دفترچه‌ی فرمول‌ها و معادله‌ها را فراموش نکنید. پیش از آزمون تا حد امکان مرور مطالب را تکرار کنید. هر دو هفته یک‌بار آزمونی برای خودتان ترتیب بدهید. همیشه خوب بخوابید، خوب بخورید و از ورزش روزانه غفلت نکنید. همه‌ی این نکته‌ها بخشی از روش صحیح مطالعه برای کنکور هستند.